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所長ブログ

カウンセリング

2012.11.13

知り合いの方からの紹介で横浜まで相談に行ってきました。悩みはそれぞれですが、やはり女性の方が多く子育て中でご主人とのコミニュケーションが少なく昼は育児で疲れ、自分の時間が無くイライラする。これで良いのかと不安になり最初は友達などに聞いて貰っていたが、解消せずそのうち一人で悩み込んでしまうという風になってきました。           何回かのカウンセリングが必要ですが、原因を追及していくと見えてきます。自分自身がんばり過ぎているとパンクしてしまいます。少し肩の力を抜く技も必要ですね。

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